Бърза закуска
нужно време
- -порции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
В една купа сложете яйцата, лютеницата, пипера и малко масло.
Бъркайте сместа 3-4 минути.
Нарежете на филийки салама, домата, кашкавала и бекона, но да са по тънички.
Сложете една филийка хляб на масата и намажете от сместа с лютеницата.
Добавете кашкавала и останалите продукти върху намазаната филийка.
Сложете да се печат във фурна.
Наслаждавайте се на хамбургера.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Често задавани въпроси
става

Mнения на кулинари
добави коментар