Чушки с ориз, кайма и бял сос
нужно време
1 час и 10 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
2Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Запържете пресния лук, каймата на парченца, ориза, 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) от брашното, 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол и подправките в дълбок тиган.
Добавете малко вода, за да омекне ориза.
С готовата смес напълнете чушките и ги наредете в тенджера.
Залейте чушките с вода.
Варете чушките 40 минути на бавен огън.
Когато чушките са готови, добавете към бульона киселото мляко с брашното.
Бъркайте, докато сосът клокне и се сгъсти.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Mнения на кулинари
добави коментар