Нужни продукти

500 грграма гъби
100 грграма пушено филе
100 грграма кашкавал
2 яйца
1/2 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) бира
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) соев сос
черен пипер
сол на вкус
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене 20 минути
общо 40 минути

Стъпки

Гъбите се разделят и в калпачетата се слага по малко зехтин, нарязан кашкавал и от филето.

Пънчетата също се поставят в тавичката.

Пекат се 15 минути.

Прави се смес от яйцата, брашното, соевия сос и бирата.

Готовите гъби се потапят в сместа и се изпържват.

сготвих
от Ева Караиванова Ева Караиванова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция (около 100 гр)

Калории
150
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
320mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
1g
Белтъци
8g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид гъби е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да използвам различен вид сирене вместо кашкавал?
Каква е ролята на бирата в рецептата?
Мога ли да използвам зеленчуци вместо пушено филе за пълнежа?
Колко време трябва да се пържат гъбите?
Виж още рецепти и съвети в тема: Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Високопротеинови рецепти Постни рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар
28.01.2010 г. 17:56 Полезен 0

мн xубаво ястие с ъдоволствие 6те го направя

Полезен Отговори
svetla
svetla коментира

Подобни рецепти