Нужни продукти

1 кгкилограма шкембе
2 ллитра вода
1 глава лук
3 скилидки чесън
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
1/2 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) чили на прах
50 г масло
200 г кисело мляко
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) оцет
на вкус сол
на вкус черен пипер
1/2 връзка магданоз
за запържване
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене 90 минути
общо 110 минути

Стъпки

Измийте добре шкембето под течаща вода. Нарежете го на малки парчета, подходящи за супа.

Сложете нарязаното шкембе в голяма тенджера, добавете 2 литра вода и оставете да заври. След като заври, намалете огъня и оставете да къкри за около 60 минути или докато шкембето омекне.

През това време нарежете лука на ситно и го задушете в масло на среден огън, докато стане златист. Добавете чесъна, нарязан на ситно, и задушете още 1-2 минути.

Добавете червен пипер и чили на прах към лука и чесъна, разбъркайте добре и оставете настрана.

След като шкембето е омекнало, добавете задушените лук и чесън към тенджерата. Оставете да къкри още 20 минути.

В малка купа смесете киселото мляко с оцета и добавете към супата, като разбърквате постоянно, за да не се пресече.

Овкусете със сол и черен пипер на вкус. Ако желаете, можете да добавите още чили на прах за допълнителна пикантност.

В тиган загрейте олиото и запържете 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер за 1 минута, след което добавете към супата за допълнителен аромат.

Сервирайте горещо, поръсено с нарязан магданоз.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 купа

Калории
320
Общо мазнини
22g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
85mg
Натрий
850mg
Въглехидрати
12g
Фибри
2g
Захари
4g
Белтъци
20g

Често задавани въпроси

Как да избегна пресичането на киселото мляко в супата?
Мога ли да използвам друг вид мляко вместо кисело мляко?
Как да направя супата по-малко пикантна?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти