Нужни продукти

1 тарелка пилешки сърца
2 глави кромид лук
4 скилидки чесън
3 домата
моркови
гъби
масло
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 15 минути
общо 45 минути

Стъпки

Пилешките сърца се сваряват.

Запържват се в масло и се прибавят нарязаните лук, чесън, моркови и гъби.

Задушават се, без да се долива вода.

Подправят се със сол и се добавят настърганите домати.

Ястието се оставя да ври около 15 мин.

сготвих
от Srebrina Randelova Srebrina Randelova добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
150mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
18g
Фибри
4g
Захари
8g
Белтъци
20g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Как да почистя пилешките сърца преди готвене?
Мога ли да използвам замразени пилешки сърца?
Колко време трябва да варя пилешките сърца?
Мога ли да добавя други зеленчуци към ястието?
Какви подправки мога да използвам за допълнителен вкус?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Високопротеинови рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти