Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Съхранявайте приготвената подправка в бурканче за дълготрайност.
Нарежете месото на филии или на късчета, измийте го добре и го наръсете обилно с подправката.
Оставете месото да престои в хладилник поне два часа или за предпочитане една нощ.
Подложете месото на топлинна обработка без да го измивате.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 ч.л. (5 гр)
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Mнения на кулинари
добави коментар