Нужни продукти
1,5 кг.килограма шаран
300 гр.грама ориз
1 червена чушка
1 зелена чушка
250 гр.грама гъби
50 гр.грама луканка или сушеница
7 бр.броя маслини
1 голяма глава червен лук
1 бр.броя домат
черен пипер
сол
чубрица
Нужно Време
подготовка 45 минути
готвене 45 минути
общо 90 минути
Стъпки

Леко кипваме 1/3 от ориза и към него прибавяме ситно нарязани 1/3 от гъбите, луканката (сушеницата) и маслините. Осоляваме плънката, като добавяме чубрица и малко черен пипер.

С готовата плънка пълниме изчистения шаран, зашиваме го и го поставяме в омазнена тавичка.

Покрай шарана поставяме останалия ориз, гъбите нарязани на едро, рендосания домат и вода. Осоляваме и поръсваме с малко черен пипер.

Шарана нацепваме по ширина и поставяме чушките нарязани на лентички (парче зелена, парче червена), след което посоляваме малко.

Печем ястието.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
70mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
45g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Каква температура на фурната е необходима за печене на шарана?
Колко време е необходимо за печене на шарана?
Мога ли да заменя шарана с друга риба?
Как мога да направя ястието по-пикантно?
Как да предотвратя изсъхването на рибата при печене?
Mнения на кулинари
добави коментар
05.12.2016 г. 01:50 Полезен 1

Аз също я приготвих с малки промени -сложих праз вместо червен лук и много повече маслини и зелени и черни във цялата плънка.Домат изобщо не ползвах.Стана изключително вкусно!Аз не обичам пълнен шаран, но тази рецептата е невероятна!Препоръчвам!

Aneta Stoykova
Aneta Stoykova коментира
01.01.2024 г. 17:16 Полезен 0

Благодаря за споделения вариант на рецептата. Със сигурност промените, които сте направили са придадоха допълнителен аромат и вкус на ястието. Очевидно е, че можем да играем със съставките и да експериментираме, за да създадем собствени вариации. Празът и маслините са чудесно допълнение към традиционната рецепта.

Chef Vkusnotiiki
Chef Vkusnotiiki коментира
10.08.2010 г. 22:44 Полезен 14

Страxотна рецепта. Тази вечер иадоxме. Много вкусна бе6е

Jasmina Stoianova
Jasmina Stoianova коментира
Подобни рецепти