Пърженка с пресен кромид, лапад, яйца и сирене
без глутен
кето
нужно време
1 часпорции
2-3трудност
среднасготвиха
2
ЗА рецептата
Прекрасна пролетна гозба.
Нужни продукти
3 връзки пресен кромид лук
1 купа изчистен лапад
5 яйца
200 грграма сирене
100 млмилилитра олио
1 к.ч.кафена чаша (75 мл.) вода
сол на вкус
чубрица
копър
магданоз
Нужно Време
подготовка
45
минути
готвене
15
минути
общо
60
минути
Стъпки
Измийте и нарежете лука.
Запържете го малко в олиото.
Прибавете измития и нарязан лапад.
Пържете и бъркайте непрекъснато в продължение на десетина минути.
Налейте водата и посолете на вкус.
Оставете гозбата да къкри около 20 минути на тих огън.
Разбийте яйцата и ги прибавете.
Добавете натрошеното сирене и разбъркайте добре.
След като отново заври, отстранете от котлона.
Овкусете със зелените подправки.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
150mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
5g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
10g
Често задавани въпроси
Какъв вид сирене е най-подходящо за тази рецепта?
Може ли да се използва замразен лапад вместо пресен?
Колко време отнема приготвянето на тази гозба?
Как мога да направя гозбата по-пикантна?
Може ли да се използва друг вид зелени подправки?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се