Рулца от пуешко и авокадо
Тези рулца от пуешко и авокадо са идеалният избор за здравословна закуска или междинно хранене. Те са нискокалорични и богати на протеини, което ги прави перфектни за хора, които следят теглото си или се стремят да увеличат мускулната си маса. Комбинацията от пуешко месо и авокадо осигурява на тялото здравословни мазнини и фибри, които подпомагат храносмилането и поддържат енергията ви през целия ден.
нужно време
10 минутипорции
2трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Обелете авокадото и го нарежете на тънки резени.
Поръсете резените авокадо с лимонов сок, за да запазите свежия им вид и вкус.
Поставете по един резен авокадо върху всяко парче пуешко месо, подправете със сол и черен пипер на вкус.
Сервирайте рулцата веднага или ги съхранявайте в хладилник до момента на сервиране.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 рулце
Често задавани въпроси
Подобни рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар