Салата с извара и люти чушки
нужно време
10 минутипорции
4-5трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
4-5 люти чушлета
300 гр.грама извара
зехтин или олио
сол
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
5
минути
готвене
5
минути
общо
10
минути
Стъпки
Хранителни стойности
Размер на порцията: 100 гр.
Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
25mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
2g
Фибри
1g
Захари
1g
Белтъци
12g
Често задавани въпроси
Какъв вид извара е най-подходящ за тази салата?
Мога ли да използвам друг вид чушки вместо люти чушлета?
Колко време отнема приготвянето на тази салата?
Мога ли да добавя други съставки към салатата?
Как да съхранявам салатата, ако не я изям веднага?
Mнения на кулинари
добави коментар