Шкембе чорба ІІ
протеинова
кето
нужно време
4 часа и 30 минутипорции
6трудност
среднасготвиха
2
ЗА рецептата
Може да вземете, готово сварено шкембе и само да го кипнете с вода.
Нужни продукти
2 кг.килограма телешко шкембе
100 гр.грама масло (олио)
2 ллитра прясно мляко
сол
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) червен пипер
черен пипер
5 скилидки чесън
100 гр.грама оцет
лют червен пипер за овкусяване
Нужно Време
подготовка
240
минути
готвене
30
минути
общо
270
минути
Стъпки
Шкембето се измива и се вари около 4 часа до омекване.
Нарязва се на кубчета и се връща отново в бульона, добавя се прясното мляко.
В отделен съд се разтопява маслото (олио), добавя се брашното, разбърква се, и се добавя червения пипер, разбърква се и се изсипва при шкембето.
Овкусява се със сол, черен пипер и лют червен пипер (по желание).
Оставя се да поври около 15-20 минути.
В отделен съд счукваме чесъна с малко сол и добавяме оцета.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 купа (250 мл)
Калории
360
Общо мазнини
28g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
90mg
Натрий
750mg
Въглехидрати
12g
Фибри
1g
Захари
8g
Белтъци
18g
Често задавани въпроси
Какво количество шкембе е необходимо за рецептата?
Колко време трябва да се вари шкембето?
Какви са основните съставки за запръжката?
Как се приготвя чесновата добавка?
Може ли да се използва готово сварено шкембе?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се