Нужни продукти
600 грграма свинско контрафиле
200 грграма пресни гъби, нарязани на филийки
200 грграма заквасена сметана
150 млмилилитра бульон от горски гъби (или зеленчуков)
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) горчица по избор (пълнозърнеста или дижонска)
1 - 2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) бял балсамов оцет
сол
черен пипер
пресен или сух босилек (5-6 листенца)
1-2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 20 минути
общо 50 минути
Стъпки

Нарежете добре подсушеното контрафиле на филии с дебелина около 1.5 см. Разтеглете с ръце, за да ги изтъните леко. Поръсете със сол и черен пипер и намажете от двете страни с 1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) горчица. Оставете месото да престои 10-20 минути за да поеме ароматите.

Загрейте малко олио в тигана и добавете част от каретата. Изчакайте около 10-на секунди само да побелее месото и обърнете със щипка, а не вилица. Пържете около 1.5 мин. и отново обърнете. Пържете около 1.5 минута и извадете.

Готовите карета поставете на топло и завийте с фолио. Изпържете и останалата част от каретата.

Изсипете в тигана нарязаните на филийки гъби и разбъркайте за да оберее всички частици, отделени при пърженето на месото. Гответе докато изври водата отделена от гъбите.

Добавете 1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) бял балсамов оцет (или 2-3 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) вино) и гответе докато се изпари течността.

Добавете сметаната, предварително смесена с 1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) горчица и гъбения(зеленчуков) бульон. Подправете на вкус със сол и черен пипер и варете докато соса се сгъсти.

Малко преди да свалите от котлона добавете няколко листенца босилек.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
8g
Фибри
1g
Захари
3g
Белтъци
30g
Често задавани въпроси
Какви видове гъби са най-подходящи за тази рецепта?
Мога ли да заменя заквасената сметана с друг продукт?
Какъв вид горчица е най-добър за тази рецепта?
Мога ли да използвам друг вид месо вместо свинско контрафиле?
Как да съхранявам остатъците от ястието?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти