Нужни продукти
1 кг.килограма филе от риба
200 г.грама брашно
3 яйца
лимонов сок
черен пипер
сол
олио
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути
Стъпки

Потопете рибата в брашно.

След това я потопете в разбитите яйца.

Пържете рибата до зачервяване.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 100 г

Калории
250
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Холестерол
70mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
15g
Фибри
1g
Белтъци
20g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какъв вид риба е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да използвам различно брашно за панировката?
Колко време трябва да се пържи рибата?
Мога ли да добавя други подправки към панировката?
Как да съхранявам остатъците от панираната риба?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти