Нужни продукти

20 гр.грама мая
250 мл.милилитра топло прясно мляко
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) захар
4 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
1 яйце
500 гр.грама пресято брашно
За плънката:
2 стръка пресен лук, нарязан на ситно
250 гр.грама кайма
чубрица
магданоз
За поръсване:
50 гр.грама настърган кашкавал или нарязан на малки парченца, но може и без него
Нужно Време
подготовка 45 минути
готвене 30 минути
общо 75 минути

Стъпки

В топлото прясно мляко се разтваря маята с 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) захар и се оставя да шупне.

Сипваме маята в брашното, добавяме яйцето, солта, олиото и замесваме тесто.

Оставяме тестото да втаса за 30 минути.

От тестото се късат малки топчета и се оформя като мекица, но не толкова тънка.

Слагаме 1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) плънка, приготвена от запържения лук и каймата с подправките, и завиваме на вътре така, че да се вижда плънката.

Нареждаме в тава с хартия и печем до зачервяване.

Накрая се поставят малки парченца кашкавал и се връща във фурната докато леко се зачерви.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 перемяч

Калории
250
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
40mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
35g
Фибри
2g
Захари
3g
Белтъци
10g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Каква е ролята на маята в рецептата?
Мога ли да използвам вместо прясно мляко нещо друго?
Какъв вид кайма е най-подходящ за плънката?
Мога ли да изпека перемячите вместо да ги пържа?
Трябва ли да добавя кашкавал върху перемячите?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти