Пълнена кисела зелка
без глутен
протеинова
нужно време
2 часа и 30 минутипорции
3-4трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 кисела зелка
500 грграма кайма
250 грграма ориз
2 моркова
1 праз лук
1 домат
1 кубче бульон
черен пипер
чубрица
червен пипер.
Нужно Време
подготовка
30
минути
готвене
120
минути
общо
150
минути
Стъпки
Зелката се разделя лист по лист и в намазнен гювеч се нареждат листата по стените и дъното. Краищата остават да стърчат отвън, за да може после да се завие.
Запържва се лука, морковите, оризът и каймата. Добавят се подправките.
Пълни се зелката с готовата смес, нареждат се отгоре резени домат и се завива.
Налива се вода до средата на гювеча. Намазва се отгоре с червен пипер и мазнина.
Пече се два часа на 250 градуса.
Вади се като е изстинала и се обръща в чиния.
Реже се като торта.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
60mg
Натрий
800mg
Въглехидрати
40g
Фибри
5g
Захари
6g
Белтъци
20g
Често задавани въпроси
Какво мога да използвам вместо кисела зелка?
Мога ли да заменя каймата с друг вид месо?
Колко време отнема подготовката на рецептата?
Как мога да направя ястието по-пикантно?
Как да съхранявам остатъците от ястието?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се