Риба с гъби
без глутен
протеинова
нужно време
50 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
4 филета риба
200 г гъби
100 г масло
200 г сметана
2 жълтъка
100 г настъргано сирене
сол
черен пипер
лимонов сок
Нужно Време
подготовка
30
минути
готвене
20
минути
общо
50
минути
Стъпки
Намажете рибата с лимонов сок и поръсете със сол и черен пипер.
Леко запържете рибата в маслото.
В тавичка изсипете запържените гъби.
Подредете рибата върху гъбите.
Смесете сметаната, жълтъците, сиренето, солта и горещото масло от гъбите.
Залейте рибата със сместа.
Печете до зачервяване.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
25g
Наситени мазнини
15g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
120mg
Натрий
450mg
Въглехидрати
8g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам различен вид риба?
Какъв вид сирене е най-подходящ за рецептата?
Мога ли да заменя сметаната с друг продукт?
Колко време трябва да пека рибата?
Мога ли да добавя други подправки?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се