Соленки "МОНИ"
нужно време
2 часапорции
7-8трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) олио
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) кисело мляко
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сода (бакпулвер)
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) сол
брашно - колко поеме
плънка:
яйца
сирене
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
90
минути
готвене
30
минути
общо
120
минути
Стъпки
Замесва се тесто, престоява 1 час в хладилник.
Разточва се кора и се реже на правоъгълници.
Свиват се на ъгъл и се пекат на 220 градуса.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 соленка
Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
30mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
15g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
4g
Често задавани въпроси
Какво означава "брашно - колко поеме"?
Мога ли да използвам масло вместо олио?
Как да разбера кога тестото е готово за печене?
Мога ли да добавя други съставки към плънката?
Колко време се пекат соленките?
Mнения на кулинари
добави коментар