Свинско филе с плънка
протеинова
нужно време
40 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
3
Нужни продукти
1 кгкилограма свинско филе
500 грграма гъби
50 грграма масло
4 кисели краставички
300 топено сирене
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) брашно
500 млмилилитра зеленчуков бульон
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) бяло вино
100 грграма изцедено кисело мляко
100 грграма кашкавал
черен пипер
Нужно Време
подготовка
20
минути
готвене
20
минути
общо
40
минути
Стъпки
Нарежете свинското филе на филии и го начукайте леко на тънко. Посолете със сол и черен пипер.
Пригответе плънка от задушени с масло гъби, нарязани на дребно кисели краставички и нарязано топено сирене. Подправете с черен пипер.
Вземете едно парче филе, поръсете със сол и черен пипер, и сложете по средата от плънката. Похлупете с друго филе, също поръсено със сол и черен пипер.
Начукайте леко краищата, за да залепнат.
Печете до сгъстяване на соса.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 portion
Калории
550
Общо мазнини
35g
Наситени мазнини
15g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
120mg
Натрий
750mg
Въглехидрати
20g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
45g
Често задавани въпроси
Мога ли да заменя свинското филе с друго месо?
Каква е най-добрата алтернатива на топеното сирене?
Трябва ли да използвам кисело мляко или мога да го заменя?
Как мога да съхранявам остатъците от ястието?
Мога ли да приготвя ястието предварително и да го замразя?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се