Ala amparo
нужно време
30 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
500 гр.грама свински пържоли без кокал
5-6 бр.броя домати или консерва от 500 гр.грама
кашкавал
зехтин
риган
босилек
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
20
минути
готвене
10
минути
общо
30
минути
Стъпки
Намазва се тавичка с малко зехтин.
Посоляват се пържолите и се нареждат.
Пекът се в предварително загрята фурна около 20 минути.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
22g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
70mg
Натрий
550mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
6g
Белтъци
25g
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам пилешко месо вместо свински пържоли?
Какъв вид кашкавал е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да добавя други зеленчуци към рецептата?
Как да направя ястието по-пикантно?
Мога ли да използвам пресни домати вместо консерва?
31.03.2012 г. 21:39
Рецептата е уникална! Става наистина за изключително кратко време. Единственото, което добавих, беше лук на кубчета.
Подобни рецепти
Mнения на кулинари
добави коментар