Нужни продукти

1 чч черно брашно
1,5 чч бяло брашно тип 500
4 много узрели банана (може дори презрели, с кафява кора)
3 яйца
1 пакетче масло - 125 грграма
1/2 чч бяла захар
1/2 чч качествена кафява захар (аз използвах влажна кафява захар от о. Мавриций, със силен аромат на кафе. Продава се в Билла)
1/2 чч кефир (може да се замени с кисело мляко 2%)
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) канела
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сода
1 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) лимонена киселина
3 ванилии (използвам малките хартиени пакетчета, които се продават в пачка по 20 бр.)
1 щипка сол
Нужно Време
подготовка 120 минути
готвене - - минути
общо 120 минути

Стъпки

Подгответе маслото, като го сложите в дълбок и тесен съд и го поставите на силен котлон да заври. Оставете го да ври докато покафенее.

Пресейте двата вида брашно, смесете ги и добавете към тях канелата, ванилията, содата, лимонената киселина и солта. Размесете добре.

Опечете бананите за няколко минути в нагорещена фурна или в микровълновата, извадете, обелете от корите и намачкайте добре с вилица. Ако бананите са силно презрели, до кашавост, пропуснете тази стъпка.

Загрейте кефира (киселото мляко) на слаб котлон, като разбърквате - да стане много топло, но внимавайте да не завира.

Разбийте маслото и захарта с миксер, добавете яйцата (със стайна температура) и бананите, като продължавате да разбивате до хомогенна смес.

Добавяйте по няколко лъжици от сухата смес, като продължавате да размесвате с телена ръчна бъркалка.

Като добавите половината брашно, изсипете млякото и продължете да добавяте от брашното, докато добавите всичкото. Не бийте силно с телената бъркалка, само размесвайте, за да не стане жилава сместа.

По желание може да добавите шепа накиснати в ром или коняк, а после оваляни в малко брашно стафиди.

Изсипете в намазнена и леко набрашнена форма или в кръгла тавичка, ако нямате подходяща правоъгълна.

Опечете до суха клечка в предварително загрята до 180 градуса фурна.

Извадете, обърнете след няколко минути и оставете да се охлади върху решетка.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 резен (около 80 грама)

Калории
230
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
45mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
35g
Фибри
2g
Захари
15g
Белтъци
4g

Често задавани въпроси

Какви банани са подходящи за банановия хляб?
С какво може да се замени кефирът в рецептата?
Каква е целта на предварителната подготовка на продуктите?
Може ли да се добавят стафиди към банановия хляб?
Как се проверява дали банановият хляб е готов?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти