Нужни продукти
500 гр.грама бяла риба
1 бр.броя консерва паприкаш
7 скилидки чесън
4 зърна черен пипер
20-40 млмилилитра олио
магданоз
Нужно Време
подготовка 10 минути
готвене 40 минути
общо 50 минути
Стъпки

Бялата риба се нарежда в тавичка намазана с олио.

Слагат се скилидките чесън и зърната черен пипер.

Изсипва се консервата с паприкаша върху рибата.

Запича се във фурната, докато сосът се сгъсти.

Преди да се извади от фурната, се поръсва с магданоз.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
300
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
2g
Холестерол
60mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
3g
Белтъци
25g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какъв вид бяла риба е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да използвам пресен чесън вместо скилидки?
Какво мога да използвам вместо консервата паприкаш?
Колко време трябва да се пече рибата?
Мога ли да добавя други подправки към рецептата?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти