Нужни продукти

4 телешки пържоли
1 бр.броя яйце
5 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) прясно мляко
5 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) настъргано сирене
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) лимонов сок
черен пипер
олио
сол
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 20 минути
общо 35 минути

Стъпки

Начукайте леко пържолите на тънко.

Посолете пържолите.

Поръсете с черен пипер.

Добавете лимонов сок върху пържолите.

В отделен съд разбийте яйцето с прясно мляко и настъргано сирене.

Потопете пържолите в яйчената смес.

Загрейте олиото в тиган на умерен огън.

Пържете пържолите до порозовяване.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 пържола

Калории
320
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
110mg
Натрий
450mg
Въглехидрати
5g
Фибри
0g
Захари
1g
Белтъци
28g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какви видове сирене могат да се използват за тази рецепта?
Колко време трябва да се пържат пържолите?
Може ли да се използва друг вид месо вместо телешко?
Какъв вид олио е най-подходящ за пържене?
Трябва ли пържолите да се мариноват предварително?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти