Печени агнешки ребра
протеинова
кето
нужно време
2 часа и 15 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
4
Нужни продукти
1 кгкилограма агнешки ребра
1 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) черен пипер
2 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) червен пипер
1 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) мащерка
1/2 к.л.литракафена лъжичка (5 мл.) стрит розмарин
50 г масло
сол
Нужно Време
подготовка
15
минути
готвене
120
минути
общо
135
минути
Стъпки
Нарежете агнешките ребра на порции.
Смесете черен пипер, червен пипер, мащерка и стрит розмарин.
Натъркайте месото със сместа от подправки.
Намажете ребрата с разтопено масло и поръсете със сол.
Поставете овкусените ребра в тавичка и залейте с 1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) хладка вода.
Покрийте тавичката с фолио.
Печете в умерена фурна около 2 часа, като добавяте още вода, ако изври.
Отстранете фолиото и запечете ребрата до зачервяване.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
450
Общо мазнини
35g
Наситени мазнини
15g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
100mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
2g
Фибри
0g
Захари
0g
Белтъци
35g
Често задавани въпроси
Мога ли да заменя агнешките ребра с друг вид месо?
Как да съхранявам остатъците от печените агнешки ребра?
Мога ли да използвам сушени вместо пресни подправки?
Каква гарнитура е най-подходяща за това ястие?
Мога ли да приготвя това ястие на грил вместо във фурната?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се