Петел със зеле
без глутен
протеинова
нужно време
1 час и 50 минутипорции
6трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
1 петел (пиле или кокошка)
150 г.грама свинска мас
2 големи кисели зелки
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) лют червен пипер
чубрица
Нужно Време
подготовка
50
минути
готвене
60
минути
общо
110
минути
Стъпки
Нарежете зелето на ивици.
В дълбока тенджера поставете ред нарязано зеле.
Върху зелето сложете ред парчета от полусвареното месо.
Поръсете ястието с лют червен пипер и чубрица.
Разтопете свинската мас и я залейте върху продуктите в тенджерата.
Добавете малко бульон от петела.
Похлупете тенджерата и гответе на тих огън до готовност.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 200 г
Калории
350
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
90mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
3g
Белтъци
30g
Често задавани въпроси
Какъв вид месо може да се използва, ако нямам петел?
Мога ли да заменя свинската мас с друго?
Колко време трябва да варя петела преди да го нарежа на парчета?
Мога ли да използвам прясно зеле вместо кисело?
Как мога да направя ястието по-пикантно?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се