Пълнена кожа от пиле
протеинова
нужно време
2 часапорции
4-5трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 голямо пиле
6 бр.броя кисели краставички
2 стръка пресен лук
3 стръка пресен чесън
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) ориз
150 гр.грама пилешко филе
150 гр.грама бекон
1 зеленчуков бульон
магданоз
черен пипер
червен пипер
сол на вкус
Нужно Време
подготовка
60
минути
готвене
60
минути
общо
120
минути
Стъпки
Кожата на пилето се отстранява леко с ръка без да се скъса. Месото се сварява и след това се накъсва, бульона от пилето се запазва.
За сместа: Запържва се лука, чесъна, краставичките, бекона, филето и накъсаното пилешко месо, след това се слага ориза.
Бърка се около 5-10 минути и накрая се слага магданоз.
Там където има дупка по кожата се зашива с конец, слага се в тавичка и се пълни със сместа и се зашива.
Кожата се намазва с малко мазнина и червен пипер.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
40g
Фибри
2g
Захари
3g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Как да избегна скъсване на кожата при отделяне?
Мога ли да използвам друг вид месо вместо пилешко филе?
Как да разбера дали оризът е готов?
Какъв вид мазнина е най-подходяща за намазване на кожата?
Колко време трябва да пече ястието във фурната?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се