Нужни продукти

1 кгкилограма тиквички
2 кисели млека
копър
2-3 скилидки чесън
сол
олио
Нужно Време
подготовка 40 минути
готвене 10 минути
общо 50 минути

Стъпки

Нарежете тиквичките на ленти или на кръгчета.

Изпържете нарязаните тиквички в олио.

В купа сложете киселото мляко и го посолете.

Добавете счукания чесън към киселото мляко.

Поръсете обилно с копър и объркайте добре.

Добавете поизстиналите тиквички в купата с кисело мляко.

Объркайте леко всичко заедно.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
5mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
4g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Как да избера подходящи тиквички за пържене?
Мога ли да използвам друга мазнина вместо олио?
Как да предотвратя тиквичките да станат прекалено мазни?
Може ли да се използва сух копър вместо пресен?
Колко време могат да се съхраняват пържените тиквички с кисело мляко?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти