Нужни продукти
4-5 картофа
1/4 пакетче грах
1/4 пакетче зелен боб
1 глава лук
фиде - по желание до колко искате..
броколи около 2 малки струга
3-4 моркова
пикантина 1/3 пакетче(универсална)
сол на вкус
пресен магданоз
олио
консервирани домати(колкото ви харесва :)
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 45 минути
общо 60 минути
Стъпки

Запържваме лукът в олио, докато получи златист цвят или омекне.

Заливаме с 2 ллитра вода.

Прибавяме граха, боба, картофите и посипваме с пикантина.

Поставяме на котлона да заври и прибавяме сол на вкус.

Като омекнат зеленчуците, се добавят фидето и консервираните домати, морковите и броколите, които са предварително нарязани на дребно.

Изключва се от огъня, но не се маха, и вече като спре да ври се прибавя ситно нарязания пресен магданоз.

Изчаква се 10-15 мин. фидето да се развие и може да се сервира.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 купичка (около 250 мл)

Калории
150
Общо мазнини
3g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
25g
Фибри
5g
Захари
5g
Белтъци
5g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Колко време отнема приготвянето на супата?
Мога ли да използвам замразени зеленчуци вместо пресни?
Каква е ролята на пикантината в рецептата?
Мога ли да добавя други зеленчуци в супата?
Как да направя супата по-гъста?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти