Нужни продукти
1 брой бяла ряпа
2 средни моркова
олио
оцет
сол
маслини
магданоз
Нужно Време
подготовка 20 минути
готвене - - минути
общо 20 минути
Стъпки

Измиваме ряпата и я настъргваме на едро ренде, морковите и тях почистваме и настъргваме на едро.

Овкусяваме ряпата със сол на вкус, олио и оцет и поставяме в чиния.

Върху ряпата с форма за сладки сърце се пълни с настърганите моркови, предварително леко овкусени.

Сервираме с маслини и листенца магданоз.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
100
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
15g
Фибри
5g
Захари
8g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси
Какви са ползите от консумацията на ряпа?
Мога ли да използвам друг вид ряпа вместо бяла?
Как да съхранявам останалата салата?
Мога ли да добавя други съставки към салатата?
Какъв вид оцет е най-подходящ за тази салата?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти