Свинско със зелени домати
без глутен
протеинова
нужно време
1 час и 30 минутипорции
4-5трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
750 гр.грама свинско месо
100 млмилилитра растително масло
2 глави кромид лук
500 гр.грама картофи
10 бр.броя зелени домати
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
сол
черен пипер
Нужно Време
подготовка
30
минути
готвене
60
минути
общо
90
минути
Стъпки
Месото, нарязано на средно големи парчета, и лукът, нарязан на ситно, се слагат в тенджера заедно с мазнината.
Посоляват се, похлупват се плътно с капака и се задушават на тих огън, без да се бъркат.
Когато омекне лукът, се прибавят червеният пипер и нарязаните на филийки картофи и зелени домати.
При поднасянето се поръсва с черен пипер.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
320
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
70mg
Натрий
180mg
Въглехидрати
28g
Фибри
4g
Захари
5g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Какъв вид свинско месо е най-подходящо за тази рецепта?
Мога ли да заменя зелените домати с друг вид домати?
Колко време отнема приготвянето на ястието?
Мога ли да добавя други зеленчуци към ястието?
Как да разбера, че ястието е готово?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се