Нужни продукти

10 твърдо сварени яйца
1 пак.пакетче майонеза
3 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) грах от консерва
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) горчица
200 гр.грама сварено или пушено пилешко месо
4-5 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) кисело мляко
сол
черен пипер
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 10 минути
общо 40 минути

Стъпки

Сварените яйца се разрязват по дължина на две.

Изваждат се жълтъците и се намачкват.

Добавя се половината майонеза, ситно нарязано пилешко месо, граха, сол на вкус и черен пипер.

Разпределя се сместа върху белтъците.

Смесва се останалата майонеза, киселото мляко и горчицата.

С тази смес се заливат яйцата.

сготвих
от Ирина Ангелова Ирина Ангелова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 пълнено яйце

Калории
90
Общо мазнини
6g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
140mg
Натрий
130mg
Въглехидрати
2g
Фибри
0g
Захари
1g
Белтъци
6g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Как да сваря яйцата, за да са твърдо сварени?
Мога ли да използвам друго месо вместо пилешко?
Може ли да се използва друга подправка вместо горчица?
Колко време могат да се съхраняват пълнените яйца в хладилника?
Мога ли да добавя други зеленчуци към плънката?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Зимни Рецепти: Уютни и Сгряващи Пролетни Рецепти: Свежест и Нова Енергия Високопротеинови рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти