Нужни продукти

500 гр.грама пилешко месо
2 червени чушки
2 моркова
1 резен целина
1 глава лук
3 картофа
1 супена лъжица препечено брашно
60 гр.грама масло
50 гр.грама сметана
лимонов сок
магданоз
сол
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 30 минути
общо 60 минути

Стъпки

Почистете пилето и го сварете в подсолена вода.

Извадете пилето, обезкостете го и го нарежете на парченца.

Почистете всички зеленчуци и ги настържете на едро ренде.

Добавете настърганите зеленчуци в пилешкия бульон и ги сварете, докато омекнат.

Прибавете нарязаното месо и размитото в малко вода препечено брашно.

Варете супата, докато се сгъсти.

Свалете супата от огъня и застройте със сметаната.

Подправете с разтопеното масло и лимонов сок на вкус.

Поръсете със ситно нарязан магданоз преди сервиране.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
7g
Транс мазнини
0.2g
Холестерол
60mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
20g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
20g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти