Тиквички с кисело мляко
Трябва да престоят, поне 1 час в хладилника, може и 24 часа.
нужно време
1 час и 15 минутипорции
2трудност
леснасготвиха
1Нужни продукти
500 гр.грама тиквички
1 кисело мляко
1-2 скилидки чесън
3-4 стръка копър
олио
сол
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
45
минути
готвене
30
минути
общо
75
минути
Стъпки
Тиквичките се измиват, нарязват на кръгчета и се пържат (може да ги изпечете на фурна, като предварително сте ги намазали с олио).
Поизстиналите тиквички слагате в млякото и разбърквате.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
5mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
12g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
4g
Често задавани въпроси
Колко дълго трябва да престоят тиквичките в хладилника?
Мога ли да използвам друг вид мляко вместо кисело мляко?
Какъв е най-добрият начин да приготвя тиквичките - пържени или печени?
Мога ли да добавя други подправки освен копър?
Как да съхранявам остатъците от ястието?
Mнения на кулинари
добави коментар