Нужни продукти

500 гр.грама тиквички
1 кисело мляко
1-2 скилидки чесън
3-4 стръка копър
олио
сол
Нужно Време
подготовка 45 минути
готвене 30 минути
общо 75 минути

Стъпки

Тиквичките се измиват, нарязват на кръгчета и се пържат (може да ги изпечете на фурна, като предварително сте ги намазали с олио).

В млякото се слага, сол на вкус, счукан чесън и нарязан на ситно копър.

Поизстиналите тиквички слагате в млякото и разбърквате.

сготвих
от Ирина Ангелова Ирина Ангелова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
5mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
12g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
4g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Колко дълго трябва да престоят тиквичките в хладилника?
Мога ли да използвам друг вид мляко вместо кисело мляко?
Какъв е най-добрият начин да приготвя тиквичките - пържени или печени?
Мога ли да добавя други подправки освен копър?
Как да съхранявам остатъците от ястието?
Виж още рецепти и съвети в тема: Без Глутен: Рецепти за Вкусно Хранене Здравословни рецепти Вегетариански рецепти Рецепти за цялото семейство Летни Рецепти: Свежест и Лекота Есенни Рецепти: Изобилие и Уют Постни рецепти

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти