Задушено пиле със зеленчуци
без глутен
протеинова
нужно време
- -порции
6трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
1 пиле
1 домат
1 гл.глава лук
2 картофа
150 г гъби
стрък целина
2 чушки
100 г краве масло
сока от 1 лимон
червен пипер
черен пипер
сол
Нужно Време
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
Пилето се измива и се нарязва на порции. Поръсва се със сол, черен пипер, полива се с лимоновия сок и се оставя да престои 15-20 минути.
Добавят се почистените и нарязани чушки, картофи, домати и червен пипер.
Варим още 30-40 минути.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
320
Общо мазнини
18g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
90mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Какви видове зеленчуци мога да използвам?
Мога ли да използвам пилешки бутчета вместо цяло пиле?
Колко време отнема подготовката на това ястие?
Мога ли да заменя кравето масло с друга мазнина?
Как да направя ястието по-пикантно?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се