По-малко от 1 час

Тост с пълнозърнест хляб, фъстъчено масло и банани

протеинова

0 (0)

00:05

Нужно време: 00:05

1

Порции: 1

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Телешки стек с брюкселско зеле и сладък картоф

протеинова

0 (0)

00:30

Нужно време: 00:30

2

Порции: 2

2

Трудност: 2

Виж рецептата

Пълнозърнест хляб с извара и домати

протеинова

0 (0)

- -

Нужно време: - -

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Пълнозърнеста закуска с киноа и горски плодове

протеинова

0 (0)

00:15

Нужно време: 00:15

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Традиционно тесто за паста с яйца

0 (0)

- -

Нужно време: - -

4

Порции: 4

2

Трудност: 2

Виж рецептата

Салата с печени чушки и кисело мляко

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

4

Порции: 4

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Закуска с яйца, киноа и авокадо

протеинова

0 (0)

00:15

Нужно време: 00:15

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Тофу и броколи в азиатски стил с кафяв ориз

протеинова

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Коктейлни перли от сок от нар

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

4

Порции: 4

3

Трудност: 3

Виж рецептата

Овесени ядки с кисело мляко и боровинки

0 (0)

- -

Нужно време: - -

1

Порции: 1

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Тофу на скара със зеленчукова салата

протеинова

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Кето салата с авокадо и пилешко

без глутен протеинова кето без млечни

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

4

Порции: 4

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Фъстъчено масло с ябълкови резенчета

протеинова

0 (0)

- -

Нужно време: - -

1

Порции: 1

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Турция бургер с леща и зелени салати

протеинова

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

2

Порции: 2

2

Трудност: 2

Виж рецептата

Кето омлет с авокадо и спанак

без глутен кето без млечни

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Пудинг от чиа с манго

без глутен

0 (0)

- -

Нужно време: - -

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Рикота с мед и бадеми

протеинова

0 (0)

- -

Нужно време: - -

1

Порции: 1

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Яйчен мъфин с пуешко и зеленчуци

протеинова

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Омлет с кейл и пуешки бекон

протеинова

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Зеленчукови чипсове с пармезан

без глутен

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Чия пудинг с какао и банан

без глутен протеинова

0 (0)

- -

Нужно време: - -

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Протеинови палачинки с овесени ядки и банан

без глутен протеинова

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Салата с черен боб, авокадо и чилийски сьомга

протеинова

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Киноа с бадеми и ябълки

протеинова

0 (0)

00:15

Нужно време: 00:15

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Къри с пилешко и нахут

протеинова

0 (0)

00:30

Нужно време: 00:30

4

Порции: 4

2

Трудност: 2

Виж рецептата

Пилешка салата с авокадо и киноа

без глутен протеинова

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата

Домашна паста Карбонара

0 (0)

00:20

Нужно време: 00:20

4

Порции: 4

2

Трудност: 2

Виж рецептата

Гриловани скариди със спанак и чесън

протеинова

0 (0)

00:10

Нужно време: 00:10

2

Порции: 2

1

Трудност: 1

Виж рецептата