Нужни продукти

500 гр.грама пилешко месо
2 червени чушки
2 моркова
1 резен целина
1 глава лук
3 картофа
1 супена лъжица препечено брашно
60 гр.грама масло
50 гр.грама сметана
лимонов сок
магданоз
сол
Нужно Време
подготовка 30 минути
готвене 30 минути
общо 60 минути

Стъпки

Почистете пилето и го сварете в подсолена вода.

Извадете пилето, обезкостете го и го нарежете на парченца.

Почистете всички зеленчуци и ги настържете на едро ренде.

Добавете настърганите зеленчуци в пилешкия бульон и ги сварете, докато омекнат.

Прибавете нарязаното месо и размитото в малко вода препечено брашно.

Варете супата, докато се сгъсти.

Свалете супата от огъня и застройте със сметаната.

Подправете с разтопеното масло и лимонов сок на вкус.

Поръсете със ситно нарязан магданоз преди сервиране.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
7g
Транс мазнини
0.2g
Холестерол
60mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
20g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
20g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти