Тофу с ориз и зеленчуци на пара протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Риба на скара със зеленчукова гарнитура протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Овесени палачинки с протеин протеинова 0 (0) 00:15 Нужно време: 00:15 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Закуска с извара, пълнозърнест хляб и мед протеинова 0 (0) - - Нужно време: - - 1 Порции: 1 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Пълнозърнести тортиля с пуешко и спанак протеинова 0 (0) 00:15 Нужно време: 00:15 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Тортиля с пилешко и зеленчуци протеинова 0 (0) 00:10 Нужно време: 00:10 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Яйчни мъфини със спанак и сирене протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 4 Порции: 4 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Авокадо сандвич с пълнозърнест хляб 0 (0) - - Нужно време: - - 1 Порции: 1 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Салата с киноа и нахут без глутен протеинова 0 (0) 00:15 Нужно време: 00:15 4 Порции: 4 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Печено тофу с зелен фасул и сусам протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Авокадо тост с ръжено пълнозърнесто хлебче 0 (0) - - Нужно време: - - 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Омлет с бобови култури и сирене котидж протеинова 0 (0) 00:10 Нужно време: 00:10 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Кюфтета от пуешко месо с цвекло и киноа без глутен протеинова 0 (0) 00:25 Нужно време: 00:25 4 Порции: 4 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Кебапчета с нахут и къри подправки 0 (0) 00:15 Нужно време: 00:15 4 Порции: 4 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Прясно сирене с краставица и копър протеинова 0 (0) - - Нужно време: - - 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Смути с банан и фъстъчено масло без глутен протеинова 0 (0) - - Нужно време: - - 1 Порции: 1 1 Трудност: 1 Виж рецептата
нова Салата с киноа, печено пиле и авокадо протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Закуска с овесени ядки и чиа протеинова 0 (0) - - Нужно време: - - 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Домашно приготвен кефир протеинова 0 (0) 24:00 Нужно време: 24:00 4 Порции: 4 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Закуска с яйца, киноа и авокадо протеинова 0 (0) 00:15 Нужно време: 00:15 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
нова Телешко филе с пюре от карфиол и чесън протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Омлет с кейл и пуешки бекон протеинова 0 (0) 00:10 Нужно време: 00:10 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Пъстърва с киноа и аспержи протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 2 Трудност: 2 Виж рецептата
нова Тофу на скара с броколи и бадемова паста без глутен протеинова 0 (0) 00:10 Нужно време: 00:10 2 Порции: 2 2 Трудност: 2 Виж рецептата
нова Пилешки гърди на скара с тиквички и босилеков сос протеинова 0 (0) 00:20 Нужно време: 00:20 2 Порции: 2 1 Трудност: 1 Виж рецептата
Телешки стек с брюкселско зеле и сладък картоф протеинова 0 (0) 00:30 Нужно време: 00:30 2 Порции: 2 2 Трудност: 2 Виж рецептата
Как да поддържате балансирана диета като вегетарианци или вегани? Живот Вегетарианството и веганството могат да имат много ползи за здравето, но тези диети крият и рискове, ако не са… 7.10.2024 1491
Сотиране на зеленчуци: Какво означава това и как се изпълнява? В кухнята Сотиране е кулинарен термин, който произхожда от френския език и означава буквално "да се подскача". В контекста… 28.06.2024 3240
Готвим си с Алекс Раева User Готвим си с Алекс Раева едни вкусни и здравословни протеинови хапки! 28.11.2016 2445
Чудодейните свойства на зеленчуците Здравословно Ако ви налегнала пролетна или лятна умора, изтощени сте, потиснати и нямате сили да издържите поредната работна… 26.07.2011 2806
Здравословно лятно меню: Леки храни за горещите дни Здравословно Топлото време през лятото променя нуждите на организма ни, а хранителните ни навици трябва да се адаптират. Поради… 29.06.2011 3245
Ни е морков, ни е ряпа, но е вкусно да се папа. Що е то? Здравословно След зимния сезон онова от което организма ни се нуждае най-много са пресните зеленчуци – на салата, в ястие… 27.04.2011 4858
Медът - универсалното лекарство Здравословно Медът е панацея за всички, които нямат алергия към него. Ако във вашият дом все още няма бурканче с мед и нямате… 27.09.2010 2227
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се